〈台北都會〉「不健康」步道 8年只拆5條

2014-05-09 〔記者盧姮倩、林惠琴／台北報導〕公園隨處可見的健康步道其實不健康？台北市議員李建昌昨在市議會工務部門質詢時指出，健康步道由於鵝卵石材質、鋪 設方式及卡在石頭間的樹枝，常造成民眾受傷，更有醫生指出若使用不當，反而對人體有害，造成足底筋膜炎比例也相當高。市府二○○六年承諾將逐一改善或拆 除，也會設置警告標示提醒，但八年過去，只拆了五條步道，設立二處立牌，痛批市府執行不力。

• 醫師提醒，體驗健康步道前，可先檢視石頭是否圓潤、分布平均，並建議先穿著襪子或薄底慢跑鞋來踩踏。圖為國父紀念館健康步道。（記者郭安家攝）
• 健康步道究竟健不健康引發爭議，台北市仍有49條健康步道，但公園處僅設立了兩面警告標示，市議員李建昌認為應全面設置，不應有兩套標準。（台北市議員李建昌研究室提供）

李建昌指出，市府對於健康步道設置方式、建材及工法，包括鵝卵石的間隙寬度、排列方式都沒有一定標準，大部分是直接請泥水工來做，造成品質不一，沒有科學根據的健康步道，可能會導致民眾的「不健康」，就算沒辦法立即廢除，也應設立標示提醒。

公園處：能廢就廢 速設警示

公 園處處長張郁慧表示，市府二○○五年起不再設置健康步道，九年前拆除青年公園步道時，曾引發抗議聲浪，之後都是利用公園整建期挖除舊有步道，重新設計成一 般的人行道；過去約有五十處公園設有健康步道，其中大湖公園、民權公園、新生公園、青年公園及紫陽綠地已陸續拆除，剩餘四十六處共四十九條步道未拆，未來 會爭取預算，修繕損壞的步道，能廢除的就盡快廢除，並盡速設立提醒標示。

醫師：太尖別踩 會痛不適合

台北市立聯合醫院中 興院區骨科主治醫師郭忠和表示，國內不少健康步道的石頭不夠圓潤，且鋪設分布不平均，一旦踩在較尖銳的部分，不平均受力增加，全身重量集中在一個點上，腳 底頂住石頭的局部，容易因過度拉扯而罹患足底筋膜炎；患有心肌梗塞、血壓不穩定及糖尿病的族群，較不適合使用健康步道。
郭忠和提醒，體驗健康步道前，可先檢視石頭是否圓潤，且分布平均，否則不要使用為佳，建議先穿著襪子或薄底慢跑鞋，每回十至十五分鐘，走完步道僅有溫熱感屬正常，若出現疼痛感則表示不適合，要多留意。